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哺乳期美味汤：瘦肉冬瓜汤


来源： 作者： Edited by www.deluxelife.com.cn 发布时间：04-30

编者按：本文的要讲述的话题是哺乳期美味汤：瘦肉冬瓜汤，从属于栏目产后保健-孕妇保健-多彩生活网。如果你感兴趣，请继续阅读；否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康快乐！
【摘要】哺乳期美味汤：瘦肉冬瓜汤 味精、麻油、绍酒各适量。 【做法】将冬瓜洗净去籽和皮切成大片，葱洗净切寸段，姜洗净切片，香 菜洗净切段。将 瘦肉洗净切大片。烧锅，注入鸡汤，加入瘦肉，冬瓜煮至熟，加入精盐、绍酒、葱、姜略煮 一会儿，加味精、麻油各少许，加入香菜即可出锅。 【特点】含蛋白质、多种维生素和矿物质，冬瓜有清热、解毒、利尿之功效
　　　　【配方】瘦猪肉75克，冬瓜150克，香菜1棵，姜葱少许，鸡汤750克，精 盐、味精、麻油、绍酒各适量。
　　【做法】将冬瓜洗净去籽和皮切成大片，葱洗净切寸段，姜洗净切片，香 菜洗净切段。将 瘦肉洗净切大片。烧锅，注入鸡汤，加入瘦肉，冬瓜煮至熟，加入精盐、绍酒、葱、姜略煮 一会儿，加味精、麻油各少许，加入香菜即可出锅。
　　【特点】含蛋白质、多种维生素和矿物质，冬瓜有清热、解毒、利尿之功效。

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